年末年始の診療日予定
新岡谷整骨院の年末年始の診療日をお知らせです。
12月28日(土)土曜診療 年内最終
29日(日)休診
30日(月)休診
31日(火)休診
1月1日(水)休診
2日(木)休診
3日(金)休診
4日(土)土曜診療 8:30~12:00
5日(日)休診
6日(月)休診
28日が、年内最終診療となっています。
年始4日から通常診療となります。
年末に多い「ぎっくり」注意してください。
最近、新岡谷整骨院に来院される患者さんで、ぎっくり腰やぎっくり背中といった、腰部や背中の肉離れような症状での相談が増えています。
寒くなると、筋肉もこわばり柔軟性を失います。
思った以上に身体が動かしにくくなっているからこそ、寒い時期のなれない運動やちょっと頑張った動きをするときに、傷めてしまうことが増えます。
年末の大掃除など、掃除前は身体を十分にほぐしてから行いましょう。
もしもの場合は、強い痛みの解消には自身がありますので、ご相談下さいね。